Seis semanas desde el inicio de la nueva temporada, y aunque soy consciente de que en cualquier momento pueden llegar los problemas,hasta el momento(toquemos madera) ,han sido seis semanas muy gratificantes,sobre todo porque se han conjugado una serie de circunstancias que han ayudado a que así sea.
La primera de esa circunstancias ha sido el poder entrenar sin lesiones durante estas semanas,con muy buenas sensaciones y disfrutando mucho en cada una de ellas; a ello hay que unirle el que he cambiado en mi concepto del disfrute de esta actividad ,que me está aportando tanto en mi vida y,como consecuencia de ello, hemos aprovechado los últimos coletazos del verano , y las temperaturas agradables de los últimos días, para salir por nuevas zonas de entrenamiento en las que he descubierto rutas espectaculares para disfrute con mis perretes.
Huesca....
También en esta última semana hemos podido disfrutar de un paisaje excepcional,el pirineo oscense,en el que hemos pasado unos dias de vacaciones en pareja,lo que nos ha permitido ,no solo disfrutar de un entorno precioso y privilegiado,sino también de poder practicar senderismo en montaña y carrera como complemento al entrenamiento habitual.
Entre medias de esas seis primeras semanas,en las que el balance es más que positivo,como os digo, participación en un par de pruebas a fin de poder ir cogiendo algo de chispa y al mismo tiempo ver qué tal estamos de forma.
10 kilómetros Villa de El Casar (19/09/2015)
Prueba que tenía marcada en el calendario,ya que la última vez que tratamos de participar en la localidad,tuvimos que optar por la retirada por causa de molestias musculares,pero esta vez no iba a ser así.Salimos sin presión ,solamente a tratar de disfrutar,no es una prueba objetivo para lo que hemos marcado,por lo que lo importante son las sensaciones que, desde el inicio, son buenas; es sábado por la tarde, y Vero y los niños,mis motores,han venido a verme ,por lo que es un aliciente más si cabe.
La prueba es en circuito a dos vueltas y en el paso de la primera ,los niños han salido a mi encuentro para acompañarme unos metros,me dan energía para seguir,así que afrontamos la segunda con fuerzas renovadas y manteniendo sensaciones;pasan los kilómetros y aunque sufrimos un poco del seis al siete,nos rehacemos para llegar a meta bastante entero y con conciencia de que podía haber ido algo más deprisa..auque no haya prisa....,lo mejor,los niños,que me acompañan en los últimos metros y reciben el aplauso de los presentes ,cosa que me llena de satisfacción personal.
El tiempo, muy aceptable,45'57'' ,que para ser una carrera en plena pretemporada,es muy bueno para mi,así que muy satisfecho con el resultado.
Llegada a meta El Casar
10 kilómetros de Talavera de la Reina
Tres semanas después encontramos la excusa perfecta para poder volvernos a poner a prueba ;tras retomar contacto con Javier Merino,compañero fisioterapeuta de mi época de seleccionar regional de baloncesto femenino,que se ha enganchado como yo a esto del runnig,y tras varias intentonas fallidas para coincidir con él en alguna prueba ,esta vez,no podíamos dejar pasar la ocasión , y así hacemos.
Calentamiento juntos ,charla de amigos antes de empezar,abrazo deseándonos suerte y puesta en marcha en una mañana genial para correr en la localidad talaverana ;salgo bien, a buen ritmo pero sin cebarnos ,el objetivo pasa por disfrutar ,objetivo primordial en todas y cada una de las carreras en las que participe este año,aunque si de paso podemos arañar unos segundos a la marca de El Casar ,pues fenomenal.
La prueba es llana ,rápida, aunque con muchos giros de 180 grados que rompen un poco el ritmo y hacen perder algunos segundos,pero tratamos de ajustarnos a ello; los cuatro primeros kilómetros pasan muy cómodamente,con sensaciones muy positivas, aunque del kilómetro cinco al seis pasamos el momento ''difícil'' que hay que ''pasar'' en cada carrera,aunque lo superamos y nos rehacemos para afrontar el tramo final bastante entero.
El resultado, muy satisfactorio, logrando el primero de los objetivos,que era disfrutar y volver a ver a un buen amigo ( gracias Javi y enhorabuena por esa MMP !! ), y el segundo,conseguido también, 44'47'' ,un minuto y diez segundos mejor que en el anterior diez mil ,lo que nos acerca un poquito más al objetivo de la temporada,que es bajar de 42'58'' ,por lo que empezamos a verlo, aunque sea aún de lejos.
Junto a Javi Merino, antes de la carrera
Estamos disfrutando ,eso es lo más importante, mucho, disfrutando de las sensaciones ,de entender y escuchar a muestro cuerpo, de pensar en correr sólo cuando esté corriendo como bien me aconsejan, ....sólo espero que dure todo lo que sea posible,ya que hemos tenido muchos contratiempos estos meses de atrás,y ahora que estamos en un ''momento dulce'' ,hay que saborearlo, por lo que como dicen en "El club de los poetas muertos" ,película que me encanta ...''Carpe Diem'', a seguir !
Nos vemos por las pistas!
